BLOG

Az olivaolaj jótékony hatása

2017 szeptember 12.

Az olívaolaj, más néven "folyékony arany", nagyszerű összetevő, amelyet az emberek évszázadok óta használnak a természetes gyógymódként.

 

  • Csökkenti a vér koleszterinszintjét. A mono vagy telítetlen zsírsavakhoz kapcsolódik, (csökkenti az LDL-t a szervezetben), miközben növeli a jó koleszterintet,( a HDL-t) és egyensúlyba hozza őket.
  • Javítja a szív- és érrendszeri betegségeket  és atherosclerosisokat.
  • A  polifenoloknak és az olajsavnak köszönhetően csökkenti a magas vérnyomást .
  • Javítja az emésztést úgy, hogy védelmet nyújt a felesleges gyomorsav ellen
  • Javítja a szervezet pH-szintjét
  • Lehetővé teszi a kalcium és magnézium felszívódását 
  • Megakadályozza a székrekedést
  • Javítja a tápanyagcserét: serkenti az epehólyag epeválasztását, ezáltal megakadályozza a lassú vagy nehéz emésztést
  • Javítja a kognitív funkciókat  polifenoljainak és mono telítetlen zsíinak köszönhetően
  • Gyulladásgátló,  hasonló az ibuprofenhoz
  • Olívaolaj ajánlott változókori tünetek enyhítésére
  • Magas antioxidáns tartalma  lassítja az öregedést
  • Nagyon ajánlott a diétázáshoz, a mediterrán diéta egyik fontos alkotóeleme
  • Javítja a bőre rugalmasságát,  javítja a haj és fejbőr állapotát , ápolja a körmöket és a szempillákat
  • .

Kommentek

Kommenteléshez be kell lépni.   , Regisztráció

fel